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ヨシケイ歴10年の実体験をもとに、良かったことも微妙だったことも正直に書いています。
- 「あれあったら作れたのに」
- 「いつも同じメニューな気がする」
- 「毎日栄養バランス取れてるかな?」
ちゃんとご飯は作りたい。けど、、、買い物問題、冷蔵庫管理、時短したい、など晩御飯問題に何かと頭を悩ませていませんか?
この記事1本で、仕組み・メリット・弱点・コースの選び方まで全体像がわかります

10年以上、様々なライフスタイルを通してヨシケイを使い続けているわたしが、ヨシケイとはなんなのかを、本音全開で赤裸々にお伝えします。
まず結論:10年使ったわたしの答え
「あったら便利だな」から「なくてはならない存在」に昇格していったサービス。
- 献立考えたくない
- 買い物大変
- 料理あんまり好き/得意ではない
こんな人には向いています。
が、毎日スーパーに行けて、誘惑にも打ち勝てて、献立を考えるのが苦にならない人には、正直、不要です。
そんな筆者も、2回やめて2回戻った身なので、一時期は、この「不要な人」でした。
その顛末は「2回やめて2回戻った話」で話しています。
ヨシケイとは?
ヨシケイとは、夕食の食材とレシピを毎日・送料無料で届けてくれて、献立を考える工程ごと外注できる、ミールキット型の食材宅配サービスです。
- 食材宅配サービスで、毎日自宅まで届きます(送料無料)
- ミールキット中心だから、レシピと食材がセット
- 管理栄養士監修のレシピだから栄養バランスも安心
- 独自の安全基準で食材管理をされているから質も信頼できる
- ライフスタイル別コースが充実しているので、自分に合ったプランが選べる

要は”夕飯の段取り一式(考える・買う・献立を組む)を外注できるサービス“です。10年使った私の体感はこれに尽きます。
不在でも大丈夫!保冷ボックスで受け取れる
仕事で帰宅が遅くなっても、外出で留守にしていても、暑い日も、雨の日も、保冷ボックスに入っているから自分のタイミングで受け取れます。必要であれば無料で鍵付きの宅配ボックスも貸し出してくれるので、多方面で安心!
LINEで注文できるから忘れない
注文漏れしにくいのが地味に大事。仕事の合間にもサッと注文できます。担当さんと直接連絡がとれるのですぐに返信が届いて確認できるのもありがたい。
LINEだとトーク履歴で自分が注文したかすぐに確認できるのもおすすめです。注文したかどうかも忘れていく日常。
そしてアプリだとカレンダーで、いつなにが届くのかメニュー写真付きでわかりやすい!日配品も合わせて確認できるので、LINE×アプリがワタシ的NO.1
1日単位でお休みできる
旅行や外食の予定があっても、その日だけお休みできるから調整しやすい。家族の予定に合わせられるのは大きいです。
( 5日間、6日間コースのほうがお得に注文できるので消費期限内にうまく使い切れるように調整する。という裏ワザもちょくちょく使ってます)
イレギュラーにも対応できる
- 夫が出張に行く → その日、その週だけお休みOK
- 1人分になるから作りたくない → 温めるだけでできるコースに変えられる
- 人数の変更も1日単位からOK
他にも地味にすごい話がまだある。これまた分厚いので「実は便利ポイント4選」として話しています。
なにがどう楽になるのか
メリット1:毎日のメニューを考えなくていい
「今日何作ろう?」という悩みから完全に解放されます。”考えなくていい”が生活をどう変えたかは【夕飯決まらない】で話しています。
ついでに、ランチメニューも軽く絞れます。
メリット2:夕方の買い物時間がカット
毎日自宅の玄関先に届くので、仕事帰りに買い物に寄る時間を別のことに活用できます。(おまけに、子供の機嫌に左右されずに帰宅できるので、かなり気持ちが楽になれました)
地味に混んで時間のかかる夕方のスーパーの駐車場探しも、レジ待ち時間も、帰宅までの渋滞もカーーーット!
ちなみに「夕方の買い物」がどれだけ消耗戦か、子連れスーパーの実録は「夕飯の買い物行きたくない」に詳しく書いています。買い物ストレスが一番つらい方はそちらからどうぞ。
メリット3:手抜きに見えない、栄養満点な仕上がり
管理栄養士監修のレシピなので、素人が作っても「ちゃんと作ってる感」が出ます。味も自宅のいつもの調味料を使ったり、またミールキットで届く調味料も使うこともあるのでバリエーション豊富で、「レストランの味や!」と感動することも。
「私じゃなきゃ…」という呪縛からの解放も、地味だけど大きなメリット。
メリット4:食材管理能力がいらない
あれまだあったっけ?これあったらつくれたのに、、。うわ、これ期限切れてる。なんてことありませんか?
ヨシケイなら「その日に必要な分だけ届く」ので、食材ロスも少ないし、管理の手間もゼロです。
メリット5:むしろ節約になる
「ヨシケイあるしな、、」で自然と外食も減ります。「1週間分まとめてスーパーで買う」よりも、必要な分だけ届くからこそ、結果的にお財布にも優しくなります。
そもそも夕方の空腹状態でお買い物するとろくなことない←
さらにじっくり深掘った【実は便利ポイント4選】もあります。
正直にいうと、弱点も
自炊に慣れていると、どうしてもお高く感じることもあります。筆者もありました。だからやめた時期があったのも免れられぬ事実。我が家の実額は、今度『高い?実費実録』で公開予定です。
絶妙な量の調節や、急な変更はできないので、毎日予定が目まぐるしく変わる方や、たくさん食べたい方は不向きかもしれません。詳しくは「デメリット5選」でもお話しています。
コースはどうやって決める?
- スマイリーミール:一番お手頃ではじめられる、ミールキットの入門コース
- スタンダードミール:味、素材、レシピにこだわっていて、ひと手間かけてもっと美味しく食べたい方に
- バランスミール:お野菜たっぷりで塩分控えめで健康に特化しているコース
- カットミール:切らない迷わないの効率重視で、パパっとおいしいを食卓に並べられるコース
- ファンミール:有名店の味やシェフ監修レシピが自宅で簡単に楽しめるコース
- タイムリーミール:レンジや湯煎であっという間にちゃんとご飯ができるコース
スマイリーミールについては食材と料理の写真を掲載した【本音レビュー】があります
はじめるなら、お試し5daysから
「毎日の献立を考える」「夕方の仕事終わりに買い物に行く」「食材を管理する」…こういった家事の細々とした負担が、共働き家庭には本当に大きいですよね。
ヨシケイを使うことで、そのストレスから解放されたら、その時間を家族や自分自身に使える。
それが、わたしがヨシケイを10年以上続けている理由です。
「今日何作ろう?」を手放したいなら、まずは5日間のお試しから始めてみませんか?


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